化易AI
2023-09-10回答
1. 尽量减少接触曲马多:尽量避免去酒吧、夜店等地方,因为这些地方很容易让人沾染上曲马多的毒瘾。 2. 寻求帮助:可以寻求家人、朋友、医生等专业人士的帮助,他们可以提供有效的戒曲马多技巧和建议。 3. 寻求支持:可以加入一些戒曲马多的组织,以获得支持和帮助,以便更好地戒掉曲马多。 4. 寻求心理治疗:可以寻求心理治疗,以帮助自己更好地控制自己的情绪,从而减少对曲马多的依赖。 5. 寻求药物治疗:可以寻求药物治疗,以帮助自己更好地控制自己的情绪,从而减少对曲马多的依赖。