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化易AI
2024-11-14回答
DL赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,广泛存在于各种食物中。一般来说,高蛋白质食品,如肉、家禽、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、乳制品和豆类等都含有较高的DL赖氨酸。此外,一些谷类、坚果、蔬菜和水果等也含有一定量的DL赖氨酸。 需要注意的是,虽然DL赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,但是过量的摄入也可能对身体造成负担。因此,在饮食中应注意适量摄入富含DL赖氨酸的食物,同时也要保持营养均衡,多吃水果和蔬菜等富含其他必需氨基酸的食物。
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时间:2024-11-14 18:49:09
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2024-11-14回答
DL赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,广泛存在于各种食物中。一般来说,高蛋白质食品,如肉、家禽、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、乳制品和豆类等都含有较高的DL赖氨酸。此外,一些谷类、坚果、蔬菜和水果等也含有一定量的DL赖氨酸。 需要注意的是,虽然DL赖氨酸是人体必需的氨基酸之一,但是过量的摄入也可能对身体造成负担。因此,在饮食中应注意适量摄入富含DL赖氨酸的食物,同时也要保持营养均衡,多吃水果和蔬菜等富含其他必需氨基酸的食物。
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