[化工知识]:维生素B3贮存注意事项,你了解多少?
阅读: 356 时间:6月前 来源:化易天下
维生素B3,也称烟酸,是人体健康不可或缺的营养物质之一。它在人体新陈代谢中起着重要的作用,对皮肤、消化系统和神经系统的健康都有着积极的影响。而对于维生素B3的贮存,也是需要一些注意事项的。
维生素B3的贮存环境至关重要。B3属于水溶性维生素,因此在储存时要远离潮湿和光线明亮的环境,避免维生素B3吸潮变质。最好将其存放在阴凉干燥、避光的地方,如密封的玻璃瓶或塑料瓶中,并且注意要尽快使用完。
温度也是影响维生素B3贮存的重要因素。B3的贮存温度最好在15-25摄氏度之间,避免高温或者低温环境。因此,在夏季或冬季要格外小心,避免维生素B3因温度变化而受到影响。
此外,也要关注维生素B3的包装。在购买维生素B3时,最好选择正规渠道购买,确保产品的包装完好无损。一旦包装破损,就会导致维生素B3暴露在空气中而加速氧化,影响其营养价值。
要注意维生素B3的保存期限。通常来说,维生素B3的保存期限是2年左右,但具体时间还是要根据产品的具体情况来定。一旦过了保质期,维生素B3的营养价值就会大大降低,甚至会变质变味。
综上所述,对于维生素B3的贮存,我们需要重视环境、温度、包装和保存期限等因素。只有做到了这些注意事项,我们才能更好地保留维生素B3的营养价值,确保身体健康。
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